Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, fetajuusto, vuohenmaito, öljyssä | 376g | 1234kcal | 64.3g | 4.3g | 108.1g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 125g | 179kcal | 15.7g | 0.4g | 12.8g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 1328g | 1767kcal | 112.1g | 233.8g | 26.6g | 66.4g | |
Korppujauho | 100g | 367kcal | 10.5g | 75.1g | 1g | 5.3g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 5g | 18kcal | 0.9g | 2.2g | 1.1g | 0.5g | |
Sambal Oelek chilitahna (Santa Maria, 100g) | 25g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.4g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 50g | 11kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 4020g | 7172kcal | 408.2g | 636.2g | 300g | 144.6g | |
Valittu annoskoko | 2010g | 3586kcal | 204.1g | 318.1g | 150g | 72.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1005g | 1793kcal | 102.1g | 159.1g | 75g | 36.2g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 10.2g | 15.8g | 7.5g | 3.6g |