Sannan helppo nakkikeitto
Kiehauta vesi, lisää lihaliemikuutiot.
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 874g | 525kcal | 14g | 104.9g | 1.7g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 23g | 65kcal | 2.1g | 1.6g | 5.4g | 0g | |
| Vesi | 1399g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt nakki (Rainbow), annos 30g | 350g | 671kcal | 38.5g | 26.6g | 45.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5292g | 2522kcal | 109.2g | 266.2g | 105.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2646g | 1261kcal | 54.6g | 133.1g | 52.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1323g | 631kcal | 27.3g | 66.6g | 26.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.1g | 5g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu