Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kivennäisvesi mineraalivesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 160g | 139kcal | 1.7g | 29.3g | 0.6g | 2.9g | |
Päärynä, punnittu kuorineen | 320g | 122kcal | 0.9g | 22.5g | 0.3g | 11g | |
Appelsiini, kuorittu | 240g | 113kcal | 1.3g | 21.4g | 0.7g | 5g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 60g | 48kcal | 1.1g | 10.7g | 0.5g | 1.2g | |
Vadelma | 100g | 41kcal | 1g | 4.1g | 0.8g | 3.7g | |
Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 500g | 290kcal | 37.5g | 25g | 4.5g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 3160g | 1507kcal | 87g | 226g | 14.8g | 48.6g | |
Valittu annoskoko | 1580g | 753kcal | 43.5g | 113g | 7.4g | 24.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 790g | 377kcal | 21.8g | 56.5g | 3.7g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.8g | 7.2g | 0.5g | 1.5g |