Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 726g | 283kcal | 7.3g | 49.3g | 1.9g | 13.3g | |
Mustikka metsä- | 188g | 83kcal | 0.9g | 12g | 1.1g | 6.2g | |
Vadelma | 150g | 62kcal | 1.5g | 6.2g | 1.2g | 5.6g | |
Appelsiinimehu, Tropicana Pure Premium, sis.hedelmälihaa | 163g | 81kcal | 1.1g | 17.9g | 0g | 0.8g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 38g | 120kcal | 0.4g | 29.3g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 250g | 86kcal | 7.7g | 12.5g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3030g | 1430kcal | 37.8g | 254.4g | 9g | 51.8g | |
Valittu annoskoko | 1515g | 715kcal | 18.9g | 127.2g | 4.5g | 25.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 758g | 358kcal | 9.5g | 63.6g | 2.3g | 13g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.2g | 8.4g | 0.3g | 1.7g |