Hedelmämehu

Pilko kuoritut hedelmät, lisää mansikat ja vesi ja sekoita tehosekoittimessa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Omenami1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ananas, kuorittu 500g278kcal2.5g56g2g7g
Appelsiini, kuorittu 300g141kcal1.7g26.7g0.9g6.3g
Sitruuna kuorittu 70g29kcal0.4g1.5g0.8g2g
Mansikka 200g93kcal1g16.8g0.4g3.8g
Vesi200g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2540g1083kcal11.2g202g8.2g38.2g
Valittu annoskoko1270g541kcal5.6g101g4.1g19.1g
Annoskoko puolitettuna635g271kcal2.8g50.5g2.1g9.6g
Arvot/100g100g43kcal0.4g8g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=418814