Hedelmämehu

Pilko kuoritut hedelmät, lisää mansikat ja vesi ja sekoita tehosekoittimessa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Omenami1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ananas, kuorittu 125g70kcal0.6g14g0.5g1.8g
Appelsiini, kuorittu 75g35kcal0.4g6.7g0.2g1.6g
Sitruuna kuorittu 18g7.2kcal0.1g0.4g0.2g0.5g
Mansikka 50g23kcal0.3g4.2g0.1g1g
Vesi50g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana636g271kcal2.8g50.6g2g9.8g
Valittu annoskoko318g136kcal1.4g25.3g1g4.9g
Annoskoko puolitettuna159g68kcal0.7g12.7g0.5g2.5g
Arvot/100g100g43kcal0.4g8g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=418814