Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 180g | 357kcal | 4.7g | 1.4g | 34.9g | 12.1g | |
Appelsiini, kuorittu | 380g | 179kcal | 2.1g | 33.8g | 1.1g | 8g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 320g | 269kcal | 3.5g | 58.6g | 1.3g | 5.8g | |
Annoskoko tuplana | 1760g | 1609kcal | 20.6g | 187.6g | 74.6g | 51.8g | |
Valittu annoskoko | 880g | 804kcal | 10.3g | 93.8g | 37.3g | 25.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 440g | 402kcal | 5.2g | 46.9g | 18.7g | 13g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 1.2g | 10.7g | 4.2g | 2.9g |