Sekasotku )
Jotain aivan outoa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna keitetty | 250g | 170kcal | 3.8g | 36.8g | 0.5g | 2g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 250g | 553kcal | 43.8g | 0g | 42.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 200g | 56kcal | 1.2g | 11.9g | 0.4g | 5g | |
| Tomaatti, keskikokoinen | 150g | 31kcal | 0.9g | 5.7g | 0.5g | 2.1g | |
| Muna, annos 60g | 200g | 175kcal | 15.1g | 1.7g | 12.1g | 0g | |
| Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 200g | 148kcal | 7.8g | 25.4g | 1.6g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2264kcal | 145.2g | 163g | 115.2g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1132kcal | 72.6g | 81.5g | 57.6g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 566kcal | 36.3g | 40.8g | 28.8g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu