Sekasotku )

Jotain aivan outoa :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Xjaja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna keitetty450g306kcal6.8g66.1g0.9g3.6g
Jauheliha (sika-nauta) 17%450g995kcal78.8g0g76.5g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g360g101kcal2.2g21.4g0.7g9g
Tomaatti, keskikokoinen270g55kcal1.6g10.3g0.8g3.8g
Muna, annos 60g360g315kcal27.2g3g21.8g0g
Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl)360g266kcal14g45.7g2.9g10.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4500g4076kcal261.2g293g207.2g54.4g
Valittu annoskoko2250g2038kcal130.6g146.5g103.6g27.2g
Annoskoko puolitettuna1125g1019kcal65.3g73.3g51.8g13.6g
Arvot/100g100g91kcal5.8g6.5g4.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=42057