Sekasotku )
Jotain aivan outoa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna keitetty | 150g | 102kcal | 2.3g | 22g | 0.3g | 1.2g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 150g | 332kcal | 26.3g | 0g | 25.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 120g | 34kcal | 0.7g | 7.1g | 0.2g | 3g | |
| Tomaatti, keskikokoinen | 90g | 18kcal | 0.5g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Muna, annos 60g | 120g | 105kcal | 9.1g | 1g | 7.3g | 0g | |
| Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 120g | 89kcal | 4.7g | 15.2g | 1g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1500g | 1359kcal | 87.2g | 97.4g | 69.2g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 750g | 679kcal | 43.6g | 48.7g | 34.6g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 375g | 340kcal | 21.8g | 24.4g | 17.3g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu