Maapähkinäraakasuklaa

Mittaa kattilaan kaakaovoi, kookosöljy, hunaja ja maapähkinävoi.

Sulata ainekset vesihauteessa.

Lisää sulan massan joukkoon raakakaakaojauhe ja lucumajauhe.

Mausta vaniljasokerilla.

Laita jääpalamuottien pohjalle murskattuja pistaasipähkinöitä sekä kaakaonibsejä.

Kaada raakasuklaamassa muotteihin.

Riippuen muottien koosta raakasuklaakonvehteja tulee n. 26 kpl. Jäädytä pakastimessa 30 min.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Jaanasmk
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g7.1g41kcal0g0g7.1g0g
Kookosöljy 100g7.1g63kcal0.1g0g7g0g
Hunaja 3.5g12kcal0g2.9g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton3.5g23kcal0.9g0.4g2.1g0.1g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g3g12kcal0.6g1.5g0.4g0.9g
Lucuma jauhe (Cocovi), annos 5g3g10kcal0.1g2.4g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Kaakaonibsit cocovi (Cocovi), annos 100g1.2g7.5kcal0.2g0.2g0.7g0.1g
Pistaasipähkinä, Parrots1.2g7.7kcal0.3g0.2g0.7g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana60g355kcal4.4g16.2g36g2.8g
Valittu annoskoko30g178kcal2.2g8.1g18g1.4g
Annoskoko puolitettuna15g89kcal1.1g4.1g9g0.7g
Arvot/100g100g590kcal7.3g26.9g59.8g4.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422893