Maapähkinäraakasuklaa

Mittaa kattilaan kaakaovoi, kookosöljy, hunaja ja maapähkinävoi.

Sulata ainekset vesihauteessa.

Lisää sulan massan joukkoon raakakaakaojauhe ja lucumajauhe.

Mausta vaniljasokerilla.

Laita jääpalamuottien pohjalle murskattuja pistaasipähkinöitä sekä kaakaonibsejä.

Kaada raakasuklaamassa muotteihin.

Riippuen muottien koosta raakasuklaakonvehteja tulee n. 26 kpl. Jäädytä pakastimessa 30 min.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Jaanasmk
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g19g110kcal0g0g18.9g0g
Kookosöljy 100g19g168kcal0.2g0g18.7g0g
Hunaja 9g31kcal0g7.6g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton9g62kcal2.5g1g5.6g0.2g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g7.9g32kcal1.6g4.1g0.9g2.5g
Lucuma jauhe (Cocovi), annos 5g7.9g26kcal0.4g6.5g0.1g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.3g5kcal0g1.2g0g0g
Kaakaonibsit cocovi (Cocovi), annos 100g3.1g20kcal0.4g0.5g1.7g0.3g
Pistaasipähkinä, Parrots3.1g21kcal0.7g0.5g1.8g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana160g948kcal11.6g42.8g95.4g7.2g
Valittu annoskoko80g474kcal5.8g21.4g47.7g3.6g
Annoskoko puolitettuna40g237kcal2.9g10.7g23.9g1.8g
Arvot/100g100g593kcal7.3g26.8g59.7g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422893