Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 67kcal | 2g | 13.6g | 0.2g | 0.7g | |
Voi | 12g | 87kcal | 0.1g | 0g | 9.7g | 0g | |
Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10.1g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 6g | 13kcal | 0.8g | 0g | 1.1g | 0g | |
Rahka, valio | 60g | 39kcal | 6g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 48g | 80kcal | 3.6g | 1.9g | 6.2g | 1.2g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Sokeri | 25g | 103kcal | 0g | 25.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 426g | 951kcal | 33.2g | 107g | 41.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 213g | 476kcal | 16.6g | 53.5g | 20.8g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 107g | 238kcal | 8.3g | 26.8g | 10.4g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.1g | 9.8g | 0.9g |