Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 45g | 155kcal | 4.6g | 31.7g | 0.5g | 1.6g | |
Voi | 28g | 202kcal | 0.3g | 0.1g | 22.6g | 0g | |
Sokeri | 24g | 96kcal | 0g | 23.6g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 14g | 31kcal | 1.8g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Rahka, valio | 139g | 91kcal | 13.9g | 5.8g | 0.4g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 111g | 186kcal | 8.4g | 4.5g | 14.5g | 2.9g | |
Kananmuna kuoreton | 77g | 109kcal | 9.6g | 0.2g | 7.8g | 0g | |
Sokeri | 59g | 240kcal | 0g | 59.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 994g | 2220kcal | 77.2g | 250.2g | 96.8g | 9g | |
Valittu annoskoko | 497g | 1110kcal | 38.6g | 125.1g | 48.4g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 249g | 555kcal | 19.3g | 62.6g | 24.2g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.2g | 9.7g | 0.9g |