Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 77g | 36kcal | 2.5g | 3.7g | 1.2g | 0g | |
Vesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 78kcal | 2.3g | 15.8g | 0.3g | 0.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.9g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 264g | 319kcal | 12.8g | 39g | 11.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 132g | 160kcal | 6.4g | 19.5g | 5.9g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 80kcal | 3.2g | 9.8g | 3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.8g | 14.8g | 4.5g | 0.6g |