Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 116g | 53kcal | 3.7g | 5.6g | 1.7g | 0g | |
Vesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 27kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 34g | 116kcal | 3.5g | 23.7g | 0.4g | 1.2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 5.8g | 42kcal | 0.1g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 396g | 479kcal | 19.4g | 59g | 17.4g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 198g | 239kcal | 9.7g | 29.5g | 8.7g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 99g | 120kcal | 4.9g | 14.8g | 4.4g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |