Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 1350g | 176kcal | 15.1g | 13.2g | 2.7g | 16.2g | |
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g | 900g | 648kcal | 126g | 31.5g | 2.7g | 0g | |
Maissi (makea), Rainbow | 540g | 432kcal | 11.3g | 70.2g | 5.4g | 20g | |
Espanjalainen miniluumutomaatti (Rainbow), annos 250g | 540g | 119kcal | 4.9g | 18.9g | 1.1g | 7.6g | |
Rainbow vaaleaa tonnikalaa paloina öljyssä | 540g | 1080kcal | 156.6g | 0g | 48.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7740g | 4909kcal | 627.8g | 267.6g | 121g | 87.6g | |
Valittu annoskoko | 3870g | 2454kcal | 313.9g | 133.8g | 60.5g | 43.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1935g | 1227kcal | 157g | 66.9g | 30.3g | 21.9g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 8.1g | 3.5g | 1.6g | 1.1g |