Vispipuuro kajovi
+ makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 720g | 280kcal | 3.2g | 49g | 3.6g | 18.7g | |
| Mannasuurimo | 600g | 1897kcal | 61.1g | 381.6g | 6.6g | 21g | |
| Annoskoko tuplana | 8240g | 4354kcal | 128.6g | 861.2g | 20.4g | 79.4g | |
| Valittu annoskoko | 4120g | 2177kcal | 64.3g | 430.6g | 10.2g | 39.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2060g | 1089kcal | 32.2g | 215.3g | 5.1g | 19.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.6g | 10.5g | 0.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu