Vispipuuro kajovi
+ makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 1260g | 489kcal | 5.5g | 85.7g | 6.3g | 32.8g | |
| Mannasuurimo | 1050g | 3321kcal | 107g | 667.8g | 11.6g | 36.8g | |
| Annoskoko tuplana | 14420g | 7619kcal | 225g | 1507g | 35.8g | 139.2g | |
| Valittu annoskoko | 7210g | 3810kcal | 112.5g | 753.5g | 17.9g | 69.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3605g | 1905kcal | 56.3g | 376.8g | 9g | 34.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.6g | 10.5g | 0.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu