Vispipuuro kajovi
+ makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 1440g | 559kcal | 6.3g | 97.9g | 7.2g | 37.4g | |
| Mannasuurimo | 1200g | 3795kcal | 122.3g | 763.2g | 13.2g | 42g | |
| Annoskoko tuplana | 16480g | 8708kcal | 257.2g | 1722.2g | 40.8g | 158.8g | |
| Valittu annoskoko | 8240g | 4354kcal | 128.6g | 861.1g | 20.4g | 79.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4120g | 2177kcal | 64.3g | 430.6g | 10.2g | 39.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.6g | 10.5g | 0.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu