Vispipuuro kajovi
+ makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 1620g | 629kcal | 7.1g | 110.2g | 8.1g | 42.1g | |
| Mannasuurimo | 1350g | 4269kcal | 137.6g | 858.6g | 14.9g | 47.3g | |
| Annoskoko tuplana | 18540g | 9796kcal | 289.4g | 1937.6g | 46g | 178.8g | |
| Valittu annoskoko | 9270g | 4898kcal | 144.7g | 968.8g | 23g | 89.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4635g | 2449kcal | 72.4g | 484.4g | 11.5g | 44.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.6g | 10.5g | 0.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu