G tonnikalasalaatti

Aineet sotketaan keskenään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4253 grammaa

Isog
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteherne (Apetit), annos 100g2260g1198kcal128.8g119.8g20.3g0g
Kurkku 2095g229kcal11.7g29.3g2.1g14.7g
Majoneesi (putkilo) (Rainbow), annos 20g588g4174kcal7.6g20g452.6g0g
Tonnikala öljyssä 1578g2994kcal427.9g0g142g0g
Paprika punainen 1192g349kcal11.2g53.6g4.8g22.6g
Omena, ulkomainen, kuorittu 1046g468kcal2g98.6g1g18.8g
Kananmuna, keitetty 1242g1771kcal155.2g3.7g127.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g22363kcal1488.8g650g1500.2g112.2g
Valittu annoskoko10000g11182kcal744.4g325g750.1g56.1g
Annoskoko puolitettuna5000g5591kcal372.2g162.5g375.1g28.1g
Arvot/100g100g112kcal7.4g3.3g7.5g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438100