Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväohrasuurimo (elovena) (Raisio), annos 100g | 320g | 1152kcal | 35.2g | 211.2g | 6.4g | 35.2g | |
Kevytmaito (Valio) | 2800g | 1288kcal | 89.6g | 134.4g | 42g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6240g | 4880kcal | 249.6g | 691.2g | 96.8g | 70.4g | |
Valittu annoskoko | 3120g | 2440kcal | 124.8g | 345.6g | 48.4g | 35.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1560g | 1220kcal | 62.4g | 172.8g | 24.2g | 17.6g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 4g | 11.1g | 1.6g | 1.1g |