Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piknikpaisti,porsas | 190g | 228kcal | 22.8g | 1.1g | 14.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 109g | 29kcal | 1.4g | 5.2g | 0.2g | 1.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 172kcal | 5.1g | 35g | 0.6g | 1.7g | |
Voi | 46g | 334kcal | 0.5g | 0.2g | 37.4g | 0g | |
Maito,kevyt (valio) 100g | 250g | 115kcal | 8g | 12g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1289g | 1755kcal | 75.6g | 107g | 112.2g | 7g | |
Valittu annoskoko | 645g | 878kcal | 37.8g | 53.5g | 56.1g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 322g | 439kcal | 18.9g | 26.8g | 28.1g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 5.9g | 8.3g | 8.7g | 0.5g |