Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni (myllynparas raaka) | 400g | 1400kcal | 51.2g | 278.8g | 7.6g | 12.8g | |
Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 300g | 78kcal | 9.9g | 9.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 116g | 166kcal | 14.5g | 0.3g | 11.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1632g | 3287kcal | 151.2g | 576.8g | 39g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 816g | 1644kcal | 75.6g | 288.4g | 19.5g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 408g | 822kcal | 37.8g | 144.2g | 9.8g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g |