Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 625g | 761kcal | 132.8g | 0g | 25g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
Herkkusieni | 250g | 40kcal | 5.2g | 0.7g | 0.8g | 3.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 19g | 20kcal | 1.5g | 3.1g | 0.1g | 0.4g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 63g | 13kcal | 0.7g | 2g | 0.2g | 0.7g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 19g | 4.7kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 125g | 425kcal | 28.7g | 66.2g | 4.6g | 7.5g | |
Annoskoko tuplana | 2450g | 2592kcal | 341.2g | 159.2g | 61.8g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 1225g | 1296kcal | 170.6g | 79.6g | 30.9g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 613g | 648kcal | 85.3g | 39.8g | 15.5g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |