Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 875g | 1065kcal | 185.9g | 0g | 35g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.3g | 3g | |
Herkkusieni | 350g | 56kcal | 7.3g | 1g | 1.2g | 5.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 26g | 27kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 88g | 18kcal | 1g | 2.8g | 0.3g | 1g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 26g | 6.6kcal | 0.1g | 2.3g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 175g | 595kcal | 40.2g | 92.7g | 6.5g | 10.5g | |
Annoskoko tuplana | 3430g | 3629kcal | 477.8g | 223g | 87g | 40.4g | |
Valittu annoskoko | 1715g | 1814kcal | 238.9g | 111.5g | 43.5g | 20.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 858g | 907kcal | 119.5g | 55.8g | 21.8g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |