Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 2500g | 3043kcal | 531.3g | 0g | 100g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 500g | 135kcal | 6.5g | 24g | 1g | 8.5g | |
Herkkusieni | 1000g | 159kcal | 21g | 3g | 3.3g | 15g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 75g | 78kcal | 5.9g | 12.2g | 0.4g | 1.5g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 250g | 50kcal | 3g | 8g | 0.9g | 2.7g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 75g | 19kcal | 0.3g | 6.5g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 500g | 1700kcal | 115g | 265g | 18.5g | 30g | |
Annoskoko tuplana | 9800g | 10367kcal | 1366g | 637.4g | 248.2g | 115.4g | |
Valittu annoskoko | 4900g | 5184kcal | 683g | 318.7g | 124.1g | 57.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2450g | 2592kcal | 341.5g | 159.4g | 62.1g | 28.9g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |