Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 5000g | 6086kcal | 1062.5g | 0g | 200g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1000g | 270kcal | 13g | 48g | 2g | 17g | |
Herkkusieni | 2000g | 318kcal | 42g | 6g | 6.6g | 30g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 150g | 156kcal | 11.8g | 24.4g | 0.9g | 3g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 500g | 100kcal | 6g | 16g | 1.7g | 5.5g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 150g | 38kcal | 0.6g | 12.9g | 0.1g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 1000g | 3400kcal | 230g | 530g | 37g | 60g | |
Annoskoko tuplana | 19600g | 20734kcal | 2731.8g | 1274.6g | 496.6g | 231g | |
Valittu annoskoko | 9800g | 10367kcal | 1365.9g | 637.3g | 248.3g | 115.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4900g | 5184kcal | 683g | 318.7g | 124.2g | 57.8g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |