Jauheliha possu/hirvi mättö

Kuori ja pilko sipulit
Ruskista jauhelihat lisää sipuli ja mausteet anna hautua miedolla lämmöllä noin puoli tuntia

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa

Niiskuneiti9
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 874g1206kcal163.8g0g61.1g0g
Hirvenjauheliha oma saalis874g978kcal192.2g0g26.2g0g
Sipuli (kuorittu)198g54kcal2.6g9.5g0.4g3.4g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g175g105kcal0.7g26.2g0.2g2.4g
HP BBQ-kastike, 2rkl50g71kcal0.4g16.5g0.1g0g
Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g3.9g0.9kcal0g0.2g0g0g
Paprikajauhe 3.7g12kcal0.6g0.7g0.5g1.4g
Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g13g69kcal0.8g6.9g4.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4380g4992kcal722.2g120g185.8g14.4g
Valittu annoskoko2190g2496kcal361.1g60g92.9g7.2g
Annoskoko puolitettuna1095g1248kcal180.6g30g46.5g3.6g
Arvot/100g100g114kcal16.5g2.7g4.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=465090