Mikuusis sanoi...
Valkopipuli
perjantai 14.11.2008 klo 16:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokn Roll Chili & Valkosipulikastike 100 g | 100g | 207kcal | 2.6g | 34.1g | 6.6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Soijakastike | 20g | 12kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Kokojyvänuudeli, Blue Dragon | 150g | 481kcal | 18.8g | 94.6g | 3g | 12g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 150g | 38kcal | 1.4g | 6.9g | 0.6g | 2.9g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 150g | 27kcal | 0.8g | 3.8g | 0.6g | 1.1g | |
HK Porsaan sisäfilee, naturel n.500g | 300g | 390kcal | 63.1g | 0g | 12g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2082g | 2751kcal | 179.4g | 297g | 86.2g | 37.2g | |
Valittu annoskoko | 1041g | 1376kcal | 89.7g | 148.5g | 43.1g | 18.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 520g | 688kcal | 44.9g | 74.3g | 21.6g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.6g | 14.3g | 4.1g | 1.8g |