Pippurikastike

Pilko mustapekka palasiin, sulata pannulla.

Lisää kerma ja mausta sinapilla ja soijakastikkeella.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Piskowitch
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g1500g900kcal15g67.5g60g9g
Sinappi Kotisinappi (5g)60g175kcal5.4g23.6g7.1g0g
Soijakastike 90g54kcal4.7g8.6g0.1g0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)600g2820kcal72g43.2g264g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4500g7899kcal194.2g285.8g662.4g18g
Valittu annoskoko2250g3950kcal97.1g142.9g331.2g9g
Annoskoko puolitettuna1125g1975kcal48.6g71.5g165.6g4.5g
Arvot/100g100g176kcal4.3g6.4g14.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=77868