Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkkusalaatti (Felix), annos 10g | 719g | 518kcal | 3.6g | 119.4g | 0.7g | 0g | |
Lihaliemi laimennettu | 959g | 181kcal | 0g | 28.8g | 5.8g | 0.2g | |
Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 959g | 1631kcal | 71.9g | 9.6g | 143.9g | 0g | |
Creme bonjour aurinkokuivattu tomaatti | 719g | 2014kcal | 24.5g | 40.3g | 194.2g | 0g | |
Paahtoleipä, Vehnä Fazer, viipale 20g | 1535g | 4144kcal | 138.1g | 752g | 53.7g | 41.4g | |
Felix ultra light voileipä pikkelssi | 1175g | 2350kcal | 5.9g | 11.8g | 211.5g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 480g | 959kcal | 12.5g | 18.7g | 95.9g | 0g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 240g | 624kcal | 74.3g | 0g | 36g | 0g | |
Majoneesi, ultra light, 1 tl | 1439g | 2590kcal | 28.8g | 143.9g | 215.8g | 0g | |
Kokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 4,5 % | 96g | 102kcal | 15.8g | 0g | 4.3g | 0g | |
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 240g | 31kcal | 1.7g | 5g | 0.5g | 1.7g | |
Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 1439g | 1583kcal | 211.5g | 14.4g | 71.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 33454kcal | 1177.2g | 2287.8g | 2068.4g | 86.6g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 16727kcal | 588.6g | 1143.9g | 1034.2g | 43.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8364kcal | 294.3g | 572g | 517.1g | 21.7g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.9g | 11.4g | 10.3g | 0.4g |