Kana-punajuuripasta

Paista kanasuikaleet noin 15 min lisää joukkoon kerma ja punajuuret, keitä erikseen pastaa tarpeen ja syöjien mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1010 grammaa

Riihimi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 3240g1244kcal32.4g223.6g6.5g81g
Kanan fileesuikale (paistettu) (Atria), annos 245g3600g3272kcal684.4g0g62.6g0g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)2250g1350kcal22.5g101.3g90g13.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18180g11732kcal1478.6g649.8g318.2g189g
Valittu annoskoko9090g5866kcal739.3g324.9g159.1g94.5g
Annoskoko puolitettuna4545g2933kcal369.7g162.5g79.6g47.3g
Arvot/100g100g65kcal8.1g3.6g1.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=78980