Persikkarahka
-Kuutioi persikat
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 48kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 1500g | 1020kcal | 180g | 58.5g | 7.5g | 0g | |
| Valio kevytvispi 20% (100 g) | 750g | 1500kcal | 19.5g | 29.2g | 150g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 1230g | 615kcal | 12.3g | 147.6g | 12.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6984g | 6366kcal | 423.6g | 494.4g | 339.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3492g | 3183kcal | 211.8g | 247.2g | 169.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1746g | 1592kcal | 105.9g | 123.6g | 84.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.1g | 7.1g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu