Persikkarahka
-Kuutioi persikat
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa
Pytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 28g | 112kcal | 0g | 27.7g | 0g | 0g | |
| Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 3500g | 2380kcal | 420g | 136.5g | 17.5g | 0g | |
| Valio kevytvispi 20% (100 g) | 1750g | 3500kcal | 45.5g | 68.2g | 350g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 2870g | 1435kcal | 28.7g | 344.4g | 28.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16296g | 14854kcal | 988.4g | 1153.6g | 792.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8148g | 7427kcal | 494.2g | 576.8g | 396.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4074g | 3714kcal | 247.1g | 288.4g | 198.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.1g | 7.1g | 4.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu