Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sillisalaatti (Saarioinen), annos 100g | 180g | 108kcal | 5.4g | 11.5g | 4.5g | 2.7g | |
Raejuusto HYLA, rasvaton, maustamaton (Valio), annos 200g | 120g | 78kcal | 15.6g | 2.4g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 600g | 372kcal | 42g | 27.8g | 9.8g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 300g | 186kcal | 21g | 13.9g | 4.9g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 93kcal | 10.5g | 7g | 2.5g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 7g | 4.6g | 1.6g | 0.9g |