Pirtelö
Miksaa 
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 550g | 223kcal | 2.8g | 40.7g | 3.3g | 10.5g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 2000g | 677kcal | 61.2g | 98g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5100g | 1800kcal | 128g | 277.4g | 10.6g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 2550g | 900kcal | 64g | 138.7g | 5.3g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1275g | 450kcal | 32g | 69.4g | 2.7g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2.5g | 5.4g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu