Kuppikakku kaakaokuorruteella

'lisää ripaus suolaa

1. kuumenna uuni 175 asteeseen isot muffinit, 185 minimuffinit.

2. sulata voi ja lisää siihen maitoa ja raastettu sitruunankuori.

3. vaahdota munat , sokeri ja vanilliinisokeri vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

4. Sekoita vaahtoon haalea neste.

5. sekoita vehnäjauhot, leivinjauho ja suola keskenään ja kääntele seos taikinanesteeseen.

(lisää omenaseos)

6. Aseta paperivuoat muffinipellin syvennyksiin ja täytä 2/3 joka vuoasta taikinalla.

7. Kypsennä muffineja uunin keskiosassa n. 20 min isot muffinit, pienet 12-15 min

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Klammi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60%, keskiarvo 4.8g26kcal0g0g2.9g0g
Maito, Kevyt10g4.5kcal0.3g0.5g0.1g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)4.8g11kcal0.6g0g0.9g0g
Sokeri 6.2g25kcal0g6.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 13g43kcal1.3g8.8g0.2g0.4g
Voi 1.5g11kcal0g0g1.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g7.3g29kcal0g7.3g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1g3.6kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Leivinjauhe 0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana97g307kcal4.8g46.2g11g1.4g
Valittu annoskoko48g154kcal2.4g23.1g5.5g0.7g
Annoskoko puolitettuna24g77kcal1.2g11.6g2.8g0.4g
Arvot/100g100g317kcal5g47.7g11.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=278844