Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Kaurahiutale | 2.6g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.2g | 0.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.8g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 49kcal | 1.2g | 3.6g | 3.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 25kcal | 0.6g | 1.8g | 1.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 12kcal | 0.3g | 0.9g | 0.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 380kcal | 9.2g | 27.7g | 26.2g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu