Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl2784g3647kcal361.9g13.9g239.4g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g1320g4937kcal0g1280.4g0g0g
Rypsiöljy 540g4775kcal0g0g540g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala560g1792kcal84g330.4g14.6g56g
Vehnäjauho puolikarkea 760g2608kcal77.4g532g9.1g26.6g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g80g312kcal0g78.4g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g12g44kcal0.4g9.6g0.4g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g80g278kcal7.2g46.4g4.8g10.4g
Chili, jauhettu (), annos 6g30g106kcal3.7g16.4g5g10.3g
Maustepippuri, annos 1g20g0.6kcal0g0g0.2g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g80g249kcal8.8g48g5.6g22.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12532g37495kcal1086.8g4711g1638.2g251.4g
Valittu annoskoko6266g18748kcal543.4g2355.5g819.1g125.7g
Annoskoko puolitettuna3133g9374kcal271.7g1177.8g409.6g62.9g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=392874