Kahvivanukas
Sekoita kuivat aineet keskenään huolellisesti.
Vatkaa joukkoon kylmä kahvi ja kuumenna kiehuvaksi usein hämmentäen.
Anna kiehua hiljaa noin 2 minuuttia koko ajan vatkaten.
Makeuta, mausta ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa
Lullukka
Vatkaa joukkoon kylmä kahvi ja kuumenna kiehuvaksi usein hämmentäen.
Anna kiehua hiljaa noin 2 minuuttia koko ajan vatkaten.
Makeuta, mausta ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa
Lullukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 7200g | 94kcal | 21.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Maitojauhe rasvaton | 1440g | 5121kcal | 467.1g | 761.8g | 14.4g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 216g | 799kcal | 40g | 23.8g | 46.9g | 65.7g | |
| Maissitärkkelys | 504g | 1795kcal | 1.8g | 433.4g | 3g | 0g | |
| Stevia liquid (Now), annos 1g | 144g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19008g | 15616kcal | 1061g | 2438g | 128.6g | 131.4g | |
| Valittu annoskoko | 9504g | 7808kcal | 530.5g | 1219g | 64.3g | 65.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4752g | 3904kcal | 265.3g | 609.5g | 32.2g | 32.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.6g | 12.8g | 0.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu