KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
18.12.2008 torstai	08:32:11 aamu	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
18.12.2008 torstai	08:32:16 aamu	Sokeri (Fineli)	14g	56.8kcal	0g 0kcal 0%	14g 56kcal 100%	0g 0kcal 0%
18.12.2008 torstai	08:32:23 aamu	Riihileipä (Linkosuo), annos 25g	25g	54.8kcal	1.8g 7kcal 13%	10.3g 41kcal 76%	0.7g 6kcal 11%
18.12.2008 torstai	08:32:38 aamu	Kermajuusto (Eldorado), annos 8g	30g	115.2kcal	6.6g 26kcal 23%	0.3g 1kcal 1%	9.9g 89kcal 76%
18.12.2008 torstai	08:32:53 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 240.6kcal Erotus 0.3kcal Kuituja 1.5g			469g	240.3kcal	9.7g 39kcal 16%	25.8g 103kcal 43%	11g 99kcal 41%