| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 23.08.2011 tiistai | 09:52:07 aamu | Vesi | 46.73g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 23.08.2011 tiistai | 09:52:13 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 500g | 36.9kcal | 4.4g 17kcal 48% | 4.7g 19kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 23.08.2011 tiistai | 09:52:29 aamu | Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g | 6g | 31.5kcal | 0.2g 1kcal 3% | 3.5g 14kcal 45% | 1.8g 16kcal 52% |
| 23.08.2011 tiistai | 09:52:44 aamu | Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 44g | 114.4kcal | 4.4g 18kcal 15% | 20.2g 81kcal 71% | 1.8g 16kcal 14% |
| 23.08.2011 tiistai | 09:53:09 aamu | Margariini 60 (Pirkka), annos 10g | 10g | 55kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 6g 54kcal 99% |
| 23.08.2011 tiistai | 09:53:36 aamu | Jogurtti, banaani (Valio) 100g, 1dl | 100g | 85kcal | 3.6g 14kcal 17% | 13g 52kcal 62% | 2g 18kcal 21% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 321.1kcal Erotus 1.7kcal Kuituja 3.3g | 706.73g | 322.8kcal | 12.7g 51kcal 16% | 41.6g 166kcal 52% | 11.6g 104kcal 32% | ||