| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 03.06.2012 sunnuntai | 12:07:12 päivä | Ruisleipä, ruista 51% (Fineli) | 60g | 144kcal | 4.5g 18kcal 14% | 27g 108kcal 81% | 0.8g 7kcal 5% |
| 03.06.2012 sunnuntai | 12:07:17 päivä | Voi, 1 tl, 5 g | 5g | 36.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 4g 36kcal 99% |
| 03.06.2012 sunnuntai | 12:07:31 päivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 60g | 12.2kcal | 0.4g 1kcal 12% | 2.3g 9kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 03.06.2012 sunnuntai | 12:07:44 päivä | Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) | 4g | 5.7kcal | 1.1g 4kcal 80% | 0g 0kcal 1% | 0.1g 1kcal 20% |
| 03.06.2012 sunnuntai | 12:07:56 päivä | Hillo fruktoosilla makeutettu (Fineli) | 5g | 7.2kcal | 0g 0kcal 0% | 1.7g 7kcal 98% | 0g 0kcal 2% |
| Virheprosentti 5.7% Laskettu kokonaisenergia 193.9kcal Erotus 11.7kcal Kuituja 5.8g | 134g | 205.6kcal | 6g 24kcal 12% | 31g 124kcal 64% | 5.1g 46kcal 24% | ||