KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.01.2011 lauantai	21:28:38 ilta	Kinkku-juusto-ciabatta (Delimakers), annos 236g	236g	458.8kcal	18.9g 76kcal 17%	44.4g 177kcal 41%	20.3g 183kcal 42%
15.01.2011 lauantai	21:29:11 ilta	Atria naudan paistijauheliha 10% 200g	400g	680kcal	80g 320kcal 47%	0g 0kcal 0%	40g 360kcal 53%
15.01.2011 lauantai	21:29:36 ilta	Ruokakerma, Valio Hyla 15%	100g	160kcal	2.7g 11kcal 7%	2.7g 11kcal 7%	15g 135kcal 86%
15.01.2011 lauantai	21:31:15 ilta	Sipuli (kuorittu)	100g	27kcal	1.3g 5kcal 20%	4.8g 19kcal 73%	0.2g 2kcal 7%
15.01.2011 lauantai	21:31:28 ilta	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	601.18g	44.3kcal	5.2g 21kcal 48%	5.7g 23kcal 52%	0g 0kcal 0%
15.01.2011 lauantai	21:31:28 ilta	Sokeri (Fineli)	7.82g	31.7kcal	0g 0kcal 0%	7.8g 31kcal 100%	0g 0kcal 0%
15.01.2011 lauantai	21:32:09 ilta	After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g	72.6g	307.8kcal	1.5g 6kcal 2%	53.7g 215kcal 70%	9.5g 86kcal 28%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1679.2kcal Erotus 30.4kcal Kuituja 1.7g			1517.6g	1709.7kcal	109.6g 438kcal 26%	119g 476kcal 28%	85g 765kcal 46%