| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.11.2008 tiistai | 12:57:45 päivä | Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 200g | 116kcal | 18g 72kcal 62% | 10g 40kcal 35% | 0.4g 4kcal 3% |
| 04.11.2008 tiistai | 12:58:43 päivä | Puolukka (Fineli) | 60g | 23.3kcal | 0.3g 1kcal 5% | 4.1g 16kcal 81% | 0.3g 3kcal 13% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:20:51 ilta | Papu valkoinen, keitetty (Fineli) | 140g | 150.7kcal | 11.8g 47kcal 36% | 19.6g 78kcal 60% | 0.5g 4kcal 3% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:21:26 ilta | Tomaattimurska (Fineli) | 80g | 23.5kcal | 0.4g 2kcal 9% | 4.2g 17kcal 84% | 0.2g 1kcal 7% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:22:09 ilta | Camembert Le chene dargent | 50g | 134kcal | 11g 44kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 67% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:22:46 ilta | Gouda, hochland, lidl | 50g | 167.5kcal | 10g 40kcal 24% | 1.5g 6kcal 4% | 13.5g 122kcal 73% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:23:55 ilta | Texaspulla (Mcdonalds), annos 130g | 130g | 507kcal | 9.1g 36kcal 7% | 71.5g 286kcal 56% | 20.8g 187kcal 37% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:24:34 ilta | Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 200g | 126.5kcal | 6g 24kcal 19% | 9.6g 38kcal 31% | 7g 63kcal 50% |
| 04.11.2008 tiistai | 21:24:34 ilta | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 150g | 2kcal | 0.5g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1224.2kcal Erotus 26.3kcal Kuituja 16.8g | 1060g | 1250.4kcal | 67.1g 268kcal 22% | 120.5g 482kcal 39% | 52.7g 474kcal 39% | ||