KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
12.05.2009 tiistai	07:28:35 aamu	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	100g	3.2kcal	0.3g 1kcal 39%	0.3g 1kcal 38%	0.1g 1kcal 23%
12.05.2009 tiistai	07:28:46 aamu	Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli)	35g	115.5kcal	0.7g 3kcal 2%	1.1g 4kcal 4%	12.3g 110kcal 94%
12.05.2009 tiistai	07:29:09 aamu	Kookoskerma Blue Dragon	10g	18.2kcal	0.8g 3kcal 15%	0.2g 1kcal 5%	1.8g 16kcal 80%
12.05.2009 tiistai	07:29:21 aamu	Kananmuna, paistettu (Fineli)	55g	111.1kcal	7g 28kcal 25%	0.2g 1kcal 1%	9.3g 83kcal 74%
12.05.2009 tiistai	07:29:44 aamu	Pekoni, paistettu (Fineli)	30g	154.5kcal	4.9g 20kcal 13%	0g 0kcal 0%	15.2g 137kcal 87%
12.05.2009 tiistai	07:30:17 aamu	Herkkusieni, paistettu (Fineli)	50g	50.1kcal	1.3g 5kcal 10%	0.2g 1kcal 2%	4.8g 43kcal 88%
12.05.2009 tiistai	07:30:42 aamu	Soijakastike (Fineli)	5g	3kcal	0.3g 1kcal 35%	0.5g 2kcal 64%	0g 0kcal 1%
12.05.2009 tiistai	07:31:04 aamu	Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g	2g	1.9kcal	0g 0kcal 6%	0.4g 1kcal 94%	0g 0kcal 0%
12.05.2009 tiistai	07:32:07 aamu	Voi, 1 tl, 5 g	20g	146kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	16g 144kcal 99%
12.05.2009 tiistai	12:28:52 päivä	Valkokaali keräkaali (Fineli)	117.23g	32.6kcal	1.4g 6kcal 21%	4.8g 19kcal 71%	0.2g 2kcal 8%
12.05.2009 tiistai	12:28:52 päivä	Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g	46.89g	98.5kcal	8.9g 36kcal 36%	0g 0kcal 0%	7g 63kcal 64%
12.05.2009 tiistai	12:28:52 päivä	Porkkana, keskikokoinen 65g	1.41g	0.4kcal	0g 0kcal 9%	0.1g 0kcal 85%	0g 0kcal 6%
12.05.2009 tiistai	12:28:52 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	234.47g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2009 tiistai	12:29:26 päivä	Voi, 1 tl, 5 g	10g	73kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	8g 72kcal 99%
12.05.2009 tiistai	18:18:36 ilta	Parsakaali brokkoli (Fineli)	153.85g	53.9kcal	7.1g 28kcal 64%	3g 12kcal 27%	0.5g 4kcal 9%
12.05.2009 tiistai	18:18:36 ilta	Herkkusieni, paistettu (Fineli)	61.54g	61.6kcal	1.6g 6kcal 10%	0.2g 1kcal 2%	5.9g 53kcal 88%
12.05.2009 tiistai	18:18:36 ilta	Broilerin Ohut Leike Fileestä (Atria)	153.85g	169.2kcal	29.2g 117kcal 69%	2.8g 11kcal 7%	4.6g 42kcal 25%
12.05.2009 tiistai	18:18:36 ilta	Cashewpähkinä (Fineli)	15.38g	88.3kcal	3.1g 12kcal 14%	2.9g 12kcal 13%	7.1g 64kcal 73%
12.05.2009 tiistai	18:18:36 ilta	Voi, 1 tl, 5 g	15.38g	112.3kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	12.3g 111kcal 99%
12.05.2009 tiistai	21:50:47 ilta	Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g	18.18g	23.5kcal	0.8g 3kcal 13%	0.9g 4kcal 16%	1.8g 16kcal 71%
12.05.2009 tiistai	21:50:47 ilta	Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli)	18.18g	60kcal	0.4g 1kcal 2%	0.5g 2kcal 4%	6.4g 57kcal 94%
12.05.2009 tiistai	21:50:47 ilta	Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g	6.82g	2.8kcal	0g 0kcal 5%	0.5g 2kcal 80%	0g 0kcal 15%
12.05.2009 tiistai	21:50:47 ilta	Mustikka, Pakkasmarja	6.82g	2.3kcal	0g 0kcal 6%	0.4g 2kcal 78%	0g 0kcal 16%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1370.8kcal Erotus 11kcal Kuituja 9.4g			1167g	1381.8kcal	68.3g 273kcal 20%	19.4g 78kcal 6%	113.4g 1020kcal 74%