| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.01.2012 torstai | 11:23:34 aamupäivä | Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g | 250g | 140kcal | 22.5g 90kcal 62% | 12.5g 50kcal 35% | 0.5g 5kcal 3% |
| 19.01.2012 torstai | 11:23:48 aamupäivä | Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 212.5g | 85kcal | 4.5g 18kcal 21% | 14.5g 58kcal 69% | 0.9g 8kcal 9% |
| 19.01.2012 torstai | 11:23:48 aamupäivä | Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g 76kcal 46% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 54% |
| 19.01.2012 torstai | 11:23:48 aamupäivä | Vesi | 100g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 19.01.2012 torstai | 11:23:48 aamupäivä | Inkivääri, tuore, silputtu | 12.5g | 10kcal | 0.2g 1kcal 8% | 2.2g 9kcal 83% | 0.1g 1kcal 8% |
| 19.01.2012 torstai | 14:16:35 päivä | Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g | 250g | 140kcal | 22.5g 90kcal 62% | 12.5g 50kcal 35% | 0.5g 5kcal 3% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 549kcal Erotus 8kcal Kuituja 3.4g | 925g | 541kcal | 68.7g 275kcal 50% | 41.7g 167kcal 30% | 12g 108kcal 20% | ||