KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.05.2010 sunnuntai	09:40:59 aamu	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.05.2010 sunnuntai	09:41:21 aamu	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	235g	17.3kcal	2g 8kcal 48%	2.2g 9kcal 52%	0g 0kcal 0%
16.05.2010 sunnuntai	11:47:52 aamupäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
16.05.2010 sunnuntai	12:30:15 päivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	165g	235.4kcal	20.6g 83kcal 35%	0.5g 2kcal 1%	16.9g 152kcal 64%
16.05.2010 sunnuntai	12:30:36 päivä	Kippari meetvursti, savustettu meetvurstinen sulatejuusto (Valio), annos 10g	100g	340kcal	22g 88kcal 27%	0.1g 0kcal 0%	26g 234kcal 73%
16.05.2010 sunnuntai	12:31:10 päivä	Voileipäkinkku, snellman, 1 viipale 12 gr	100g	115kcal	17g 68kcal 61%	1.4g 6kcal 5%	4.2g 38kcal 34%
16.05.2010 sunnuntai	12:31:27 päivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.05.2010 sunnuntai	17:36:15 iltapäivä	Pepsi Max 0,5l	500g	2kcal	0.5g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.05.2010 sunnuntai	18:25:42 ilta	Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton	200g	216kcal	45.2g 181kcal 85%	0g 0kcal 0%	3.6g 32kcal 15%
16.05.2010 sunnuntai	18:26:27 ilta	Jauheliha naudan paistijauheliha	440g	748kcal	88g 352kcal 47%	0g 0kcal 0%	44g 396kcal 53%
16.05.2010 sunnuntai	18:26:48 ilta	Kippari meetvursti, savustettu meetvurstinen sulatejuusto (Valio), annos 10g	100g	340kcal	22g 88kcal 27%	0.1g 0kcal 0%	26g 234kcal 73%
16.05.2010 sunnuntai	19:01:07 ilta	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.9% Laskettu kokonaisenergia 2052kcal Erotus 40.1kcal			3395g	2092.1kcal	224.2g 897kcal 44%	4.5g 18kcal 1%	126.4g 1137kcal 55%